Slaap
Tijdens de nacht zijn we er ons niet van bewust dat er eigenlijk heel wat in ons lichaam gebeurt. Onze slaap verloopt volgens een slaapcyclus
2 april 2021
Geen reacties
Tijdens de nacht zijn we er ons niet van bewust dat er eigenlijk heel wat in ons lichaam gebeurt. Onze slaap verloopt volgens een slaapcyclus
Download Mijn Batterij en vul hem voor jezelf in. Echt waar, de enige die verschil kan gaan maken aan een goede balans van wat energie
Er zijn natuurlijk enorm veel verschillende oorzaken van stress. Belangrijk om te ontdekken (bij jezelf) is het verschil tussen verschillende personen. Waarbij jij misschien enorm veel
Stress is een systeem in ons lichaam om simpelweg te kunnen overleven. Het helpt je om te vechten of te vluchten, doordat het lichaam in
De slaapcyclus en fasen Tijdens de nacht zijn we ons er niet van bewust dat er eigenlijk heel wat in ons lichaam gebeurt. Onze slaap
“Het is mijn passie om jou te inspireren naar een gezonde levensstijl. Wordt ook de leukste versie van jezelf!”
Meld je aan voor de nieuwsbrief. Je hebt achteraf nooit spijt als je kiest voor iets wat je blijer maakt 